大人ニキビの顎周りに痛いニキビができた原因と対策は？ 厳選紹介 顎周りの痛い大人ニキビはホルモンバランスやストレス、生活習慣が原因で発生しやすいため、ストレス管理や栄養バランスの取れた食事、適切なスキンケアを心がけることで改善と予防が期待できます。